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大澤美樹さんの「スリムレッグラボ」による脚やせとダイエットとの違い

 

 

 

このページでは、「脚やせ」と「ダイエット」の違いについてお伝えしたいと思います。

 

 

脚ストレッチ

 

 

「脚やせ」というと、なんとなく部分的なダイエット、
いわゆる部分痩せの一種だと思ってしまいますよね。

 

そして、部分的なダイエットなんだから全身を細くするよりも簡単で
短期間で実現できてしまうんじゃないか・・・なんて、淡い期待も持ってしまいがち。

 

でも、実際に「脚やせ」のためにダイエットに取り組んでみると、
脚が痩せないどころか、絶対に落ちてほしくない胸のボリュームだけが落ちてしまい、
まったく期待外れの結果になってしまうことも多いんですね。

 

もちろん、ある程度の努力や運動は必要になりますが
「ひねる」動作などを上手に取り入れれば、ウエストなどは比較的簡単に細くすることができるといいます。

 

その一方で、脚は「最も細くするのが難しい部分」と言われているんてすね。

 

 

なぜ「脚やせ」は難しいのでしょうか?

 

 

●脚が太い原因は、部分によって違う

 

脚を太くしている原因は1つだけではありません。

 

一般的なダイエットを考えた場合、脂肪を燃焼させることを考えて
脂肪の量を調節していけば目的に近づいていくことになりますが、
脚には「脂肪」だけでなく「筋肉」がついていることが大きく違うポイントになります。

 

脚を見ればわかるように、脂肪は太ももの部分に貯まりやすく、
かつてスポーツなどをしていた方は、ふくらはぎにしっかりと筋肉がついているかもしれません。

 

この「脂肪」と「筋肉」の2つが足を太くさせているので
通常のダイエットだけでは、体重を落とすことは出来ても脚だけは全然細くならない、
という状態になるんですね。

 

 

●脚を細くするのに「カロリー制限」「運動」は見当はずれ

 

 

太もものサイズ

脚を細く見せるのを目的に考えた場合、
通常のダイエットのように食事を制限してカロリーを減らしたり、
やたらとハードな運動やエクササイズに取り組むのは
まったく見当違いのことをしていることになります。

 

私たちの周りには、上半身はそれほど太っているわけでもないのに
下半身だけは、なぜかドッシリとしてしまっている
いわゆる「下半身太り」の人がたくさんいますよね。
どんなにダイエットをしたところで、下半身は全く細くならない・・・
という悩みを持つ女性は本当に多いと思います。

 

なぜ、下半身だけが太ってしまうのか。
なぜ下半身だけ痩せにくいのか。

 

その答えは人間が「太る」仕組みにありました。

 

 

●脚・下半身には「太る仕掛け」があった!

 

 

私たちの身体が太るのは、細胞の中に脂肪がたまるから。
貯め込む脂肪の量よりも、排出する脂肪の量が多ければ身体はやせていきますし、
逆に、排出するより溜め込む脂肪の量が多ければ、私たちの身体は太ることになります。

 

太もも計測

実は、私たちの上半身には、脂肪を受け入れる受容体(レセプター)1に対して
脂肪を排出するレセプターは6あります。

 

つまり、貯め込むより吐き出す方が6倍の勢いを持っています。
これならば、比較的痩せやすいのは想像がつきますよね。

 

その一方、下半身はその比率が完全に逆転しています。
つまり、脂肪を貯め込むレセプターが6に対して
放出する側は1しか存在していないのです。

 

つまり、脂肪を貯め込むパワーの方が6倍強いのです。

 

こういう状態では、普通にダイエットしようとしても
6倍の勢いで脂肪を吐き出すことができなければ脚を細くすることは不可能です。

 

さらに、下半身には厄介な「セルライト」が存在します。

 

セルライトは脂肪や水分、老廃物などを溜め込んだ皮下組織です。
セルライトはほとんどが脂肪で出来ていますから、
なおさら取り除くことが難しいのはわかりますよね。

 

 

●まず「スリムレッグラボ」で「細く見せる」方法から始めませんか?

 

「スリムレッグラボ」DVDパッケージ

このように下半身、特に脚には痩せにくい条件がいくつも重なっていたんですね。

 

これらの条件を乗り越えて、ダイエットで脚を細くしようとするのは
あまり現実的な方法とは言えない気がします。

 

大澤美樹さんの「スリムレッグラボ」は脂肪を取り除く前に
まずリンパマッサージによって、脂肪細胞にまとわりついた老廃物を排出し、
見た目上、脂肪細胞が小さくなったのと同じ効果を生み出します。

 

だから、ごく短期間(早ければ翌日)で脚やせ効果を実感でき
モチベーションがグーンとアップします。

 

さらに、リンパマッサージを続けていけば
じわじわとプロのエステに通うのと同じ効果が表れるので
本格的な脚やせを成功させることができるようになっているんですね。

 

 

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